دانلود تحقیق افکار خودآیند
تحقیق افکار خودآیند doc
تحقیق کامل هیجان ها
تحقیق درباره تحریف شناختی
تحقیق شناختی با فرمت ورد
تحقیق درمورد شناخت چیست
تحقیق دانش آموزی درباره شناخت
تحقیق دانشجویی درباره تحریف های شناختی
هدف از این تحقیق بررسی تحریف های شناختی با فرمت docx در قالب 18 صفحه ورد بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش می باشد
فهرست مطالب
تحریف های شناختی
افکار خودآیند
افکار و هیجان ها
هيجان ها و درد
تحریف های شناختی
فهرست تحریف های شناختی
شناسایی افکار و فرض ها
تحریف های شناختی و بیماریهای جسمی و روان تنی
تحریف های شناختی و بیماریهای روانشناختی
منابع
افکارخودآیند می توانند درست یا غلط باشند . ممکن است این فکرخودآیند که " او مرادوست ندارد" ، نوعی ذهن خوانی باشد ، یعنی فرد شواهدکافی برای رسیدن به این باورنداشته باشد ، اما درعین حال ممکن است ثابت شود که این فکر خودآیند درست است. آسیب پذیری هیجانیدرمقابل اینفکر، ناشی از فرض ها یا قواعد زیربنایی فرد برای مثال ، "برای این که ارزشمند باشم باید تایید و تحسین همگان را جلب کنم " ، وطرحواره های شخصی زیربنایی وی برای مثال ، " من دوست داشتنی نیستم " ، یا" من بی ارزشم"، است. فرض ها یا قواعد ناسازگارانه زیربنایی ، نوعا ، بیش ازحد فراگیر و دست نیافتنی هستند و موجب آسیب پذیری فرد در مقابل دوره های افسردگی یا حالت های اضطرابی درآینده می شوند (پرسونز ومیراندا ، 1992).
بنابراین افرادی که معتقدند باید تایید همگان را به دست آورند ، درمقابل افسردگی واضطراب آسیب پذیرترند ، زیرا درنهایت نخواهند توانست به این استاندارد بالا دست یابند. ذهن خوانی و شخصی سازی موجود دراین افراد باعث می شود حتی زمانی که طردنشده اند ، چنین برداشت کنندکه طردشده اند. اطلاعات ورودی ، ازطریق کانال های افکارخودآیندهدایت می شوند ، مثلا”آیا او مراطرد کرد؟” و سپس درمرحله بعد براساس فرض های زیربنایی ارزشیابی می شوند ، مثلا " من تایید نشدم ، پس یعنی بی ارزشم" . فرض های زیربنایی به طرحواره های شخصی ، مثلا" من دوست داشتنی نیستم" پیوند خورده اند.
این پیوند به نوبه خود باور شخصی منفی را تقویت کرده و تایید مضاعفی بر عدم اعتماد او به دیگران و ترس وی ازدیگران است. طرحواره های شخصی منفی مثل "من دوست داشتنی نیستم " ،" من بی ارزشم "و "من عیب و نقصی دارم" ، باعث می شود که توجه و حافظه فرد انتخابی عمل کنند. به بیان دیگر ، بیشتر احتمال دارد که این افراداطلاعاتی را بررسی ، تفسیریا یادآوری کنند که با طرحواره هایشان همخوان است و خود این فرایند توجه و حافظه انتخابی، به نوبه خود باعث تقویت بیشترطرحواره می شود. بدین ترتیب ، این موضوع که درسبک تفکر افسرده گون و مضطربانه ، فرددائما به دنبال اطلاعاتی است که طرحواره را تایید می کنند ، هم مبنای نظری دارد و هم شواهد پژوهشی . این مدل همخوان با متون علمی درباره ی توجه و حافظه ی زیربنای فرایندهای طرحواره ای است
